La connexion entre la base et les bras dans le Taichi Chuan
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Le Taïchi Chuan ne se résume pas simplement à se détendre, à s'ancrer et à rester en contact avec le sol. Il s'agit de développer : la bonne structure ; le bon enchaînement de mouvements pour relier cette structure ; le bon timing des mouvements ; et la conscience mentale (Yi) nécessaire pour accompagner les mouvements.
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