Le joyau précieux qui réside au cœur de notre Taïchi1 est résumé dans la phrase : "Laissez le Qi (chi) et le cœur-esprit veiller l'un sur l'autre dans le Dantian2." Le reste du Taïchi, en fait, est une cour de récréation d'où les élèves peuvent travailler sur des canevas sans fin, sans s'ennuyer. Mais ces canevas tournent autour d'une seule et même idée : "Placer le Qi et le cœur-esprit dans le Dantian pour qu'ils veillent l'un sur l'autre. "

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